2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
3230 kcal
|
運動:
ボクシング - 12 分, 腹筋 - 10 分, ボディービル - 25 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 14 時間 13 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Flavia - Treinadora de Boxeの体重の記録
|