2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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819 kcal
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脂質: 26.64g | たんぱく質: 34.07g | 炭水化物: 111.01g.
朝食: Roggen Knäckebrot, Kaufland Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch, Steckrübe. 昼食: YumYum Duck Flavour. 夕食: Gut & Günstig Frischkäse, Pellkartoffeln, Nordsee Matjesfilets. 軽食/その他: Peffi (Pfefferminz-Bonbon), Peffi (Pfefferminz-Bonbon). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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