|
Попытка похудеть) 4 месяца назад стала мамой во второй раз) из-за того, что ребёнок оказался на ив, пошла в разнос и продолжила, ставший привычным за беременность, рацион питания.. пиццы, бургеры, без которых просто жить не могу, конфеты, свинина, и тд и тп..
Сейчас очнулась, на весах за 4 месяца не ушло ни грамма...
Как была 75 при росте 168, так и осталась... сейчас начала новый виток жизни) худею)
Начала с субботы, чтоб жизнь мёдом не казалась) завтра будет неделя! В воскресенье взвешивание и замеры... надеюсь, что все удастся!🤫
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
1123 kcal
|
脂質: 58.81g | たんぱく質: 85.68g | 炭水化物: 41.01g.
朝食: Калинковичский Мясокомбинат Филей Ароматный, Глубокое Сыр Российский Новый, Овсяноблин, Помидор Сливка. 昼食: Помидор Сливка, Свиной Фарш (Приготовленный), Чечевица Вареная. 夕食: Грин Капуста Квашеная, Свиной Фарш (Приготовленный). 軽食/その他: Савушкин Teos Греческий Йогурт 2%. もっと...
|
|