2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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305 kcal
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脂質: 13.35g | たんぱく質: 15.78g | 炭水化物: 30.17g.
朝食: Американо, Vito Грано Хлеб Гречаный, Жареное Яйцо, Картофель (с Кожурой), Помидоры Черри. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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