2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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691 kcal
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脂質: 27.31g | たんぱく質: 67.49g | 炭水化物: 39.80g.
朝食: Café au Lait. 昼食: Royco Mouliné 10 Légumes, Oeuf sur le Plat. 夕食: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Marque Repère Jambon Fumé, Envia Petits Fromages Frais 0%, Saumon Cuit. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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