|
sekitar 400 kkal, bisa ngemil cilok selanjutnya
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
1519 kcal
|
脂質: 43.51g | たんぱく質: 71.58g | 炭水化物: 213.20g.
朝食: Kraft Singles , Telur Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pasta Tomat, Roti Gandum, Roti Gandum. 昼食: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Kentang Rebus, Buncis, Kentang Rebus, Lemper. 夕食: Finna Pars, Salad Buah, Buah Naga, Putih Telur Matang, Ikan Dori, Kubis. 軽食/その他: Greenfields Yogurt Plain No Sugar, Telur Puyuh, Cilok. もっと...
|
|