2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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113 kcal
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脂質: 0.97g | たんぱく質: 11.74g | 炭水化物: 12.56g.
朝食: Ener Bio Weizenkleie, Arla Skyr Natur, Erdbeeren. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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