2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.6 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
|
1602 kcal
|
脂質: 72.92g | たんぱく質: 76.11g | 炭水化物: 137.88g.
朝食: Просто Сыр Голландский, Ritter Sport Шоколад Мята, Майонез, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Вареное Яйцо, Житница Здоровья Хлеб Радомир, Банан, Дядя Ваня Икра Кабачковая. 昼食: Зеленая Фасоль (Замороженная), Печеночный Торт. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|