2021年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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1250 kcal
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脂質: 45.42g | たんぱく質: 77.01g | 炭水化物: 138.78g.
朝食: Молоко, Сыр Маасдам, Манты. 夕食: Белый Город Молоко 2,5%. 軽食/その他: Myprotein Протеин, Банан, Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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