2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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938 kcal
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脂質: 43.31g | たんぱく質: 55.06g | 炭水化物: 84.32g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай. 昼食: Морской Окунь, Мексиканская Смесь. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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