2021年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 26日:
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2325 kcal
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脂質: 22.66g | たんぱく質: 145.70g | 炭水化物: 363.94g.
昼食: Куриная Грудка Отварная, Рис. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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