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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 19日:
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778 kcal
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脂質: 44.37g | たんぱく質: 29.94g | 炭水化物: 65.47g.
朝食: Café. 昼食: Royal Fermento em Pó Químico, Queijo Parmesão (Ralado), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Jasmine Farinha de Linhaça Marrom , Abobrinha Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido, Ovo. 夕食: Queijo Parmesão (Ralado), Jasmine Farinha de Linhaça Marrom , Abobrinha Refogada, Cebolas, Tomates, Ovo. もっと...
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