2014年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 15日:
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1784 kcal
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脂質: 43.23g | たんぱく質: 92.54g | 炭水化物: 190.66g.
朝食: Natural Granola, Greek Yogurt - Vanilla, Coffee. 昼食: Bologna, Oven Roasted Turkey Slices, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 夕食: Irish Ale, Merlot Wine, Pizza with Meat and Fruit. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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