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gays ngatasin bb stuck gimana ya ya ampun lama bngt turunya pdhal udah defkal sma.olahraga😭
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58.6 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1321 kcal
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脂質: 37.21g | たんぱく質: 54.96g | 炭水化物: 207.60g.
朝食: Salak, Jeruk, Quaker Instant Oatmeal. 昼食: Royco Royco Ayam, Bawang Merah, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Sawi Hijau, Tahu Kukus, Tempe, Bawang Putih. 夕食: Royco Royco Ayam, Tempe, Salak, Apel. 軽食/その他: Jeruk, A.T.B Biskuit Marie Susu, Apel, Salak. もっと...
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体重に変化ありません
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