2021年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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434 kcal
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脂質: 7.80g | たんぱく質: 19.66g | 炭水化物: 75.17g.
朝食: Manzana. 昼食: Alcafood Puré de Papas, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Minuto Verde Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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