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Wünsche euch einen tollen Tag 😊💙☀️🌸
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91 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1700 kcal
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脂質: 73.55g | たんぱく質: 38.45g | 炭水化物: 216.80g.
朝食: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Krüger Latte Macchiato, Krüger Latte Macchiato. 昼食: Gut & Günstig Fruchtriegel Cranberry Kirsche, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Thomy Remoulade. 夕食: Reis (Gekocht), Alnatura Streichcreme Curry Mango Papaya, Bamboo Garden Kokosmilch, Zucchini, Rote Paprika, Confiserie Firenze Eier-Waffeln . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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