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ура ура, снова мой вес начинается с 5-ки))) постепенно возвращаюсь в комфортное для меня тело)
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59.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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881 kcal
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脂質: 48.32g | たんぱく質: 38.94g | 炭水化物: 78.62g.
朝食: Картошка Печеная, Vici Сельдь Слабосоленая. 昼食: Петруха Котлеты Сливочные с Сыром. 軽食/その他: Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Покровка Рулет Майский с Арахисом . もっと...
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週に2.8 kg減量中
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