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1 aylık tatlı stoğum geldi
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1895 kcal
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脂質: 84.93g | たんぱく質: 67.50g | 炭水化物: 231.79g.
朝食: Ritter Sport Marzipan, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Tatlı Kırmızı Biber, Ispanak, Yumurta. 昼食: Ispanak Yemeği. 夕食: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ev Yapımı Granola, Nar Ekşisi, Tereyağı, Greçka (Pişmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Karışık Yeşil Salata. 軽食/その他: Lokum, Tiramisu, Muscle Station Protein Supreme Chocolate Chunk Protein Bar, Peynirli Pide, Lokum, Züber Havuçlu & Tarçınlı . もっと...
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