2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 30.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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661 kcal
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脂質: 23.70g | たんぱく質: 30.20g | 炭水化物: 81.74g.
朝食: Яшкино Вафли Шоколадные , Кофе. 昼食: Морозко Блинчики с Вишней. 夕食: Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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