2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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1854 kcal
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脂質: 69.22g | たんぱく質: 78.68g | 炭水化物: 232.43g.
朝食: Pietruszka, Sałatka z tuńczykiem, Chleb Pszenno-Żytni. 昼食: Cytryna syrop, Suszona Żurawina, Kawa (Rozpuszczalna). 夕食: Chleb Pszenno-Żytni, Rzodkiewka, Kaszanka, Rosół. 軽食/その他: Tastino Sasanki Owsiane z Sezamem, Top Chips Chipsy o Smaku Sera i Szynki, Herbata bez Cukru, Biofix Mięta, Lewiatan Żelki , Telepizza Pizza Piekielny Kurczak. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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