2021年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 25日:
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878 kcal
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脂質: 12.40g | たんぱく質: 48.75g | 炭水化物: 149.26g.
朝食: Pisang, Teh Tawar, Putih Telur Matang, Nasi Merah, Bayam Dimasak (dari Segar). 昼食: Putih Telur Matang, Nasi Merah, Sayur Bening Bayam. 夕食: Teh Tawar, L-Men Lose Weight Chocolate Cereal. 軽食/その他: Pisang, L-Men Protein Bar Crunchy Chocolate. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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maharghiwirdwiastomoの体重の記録
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