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Happy hour
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1825 kcal
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脂質: 113.53g | たんぱく質: 75.79g | 炭水化物: 128.90g.
朝食: Manteiga (com Sal), Brioche. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida. 夕食: Hellmann's Maionese, Catchup, Brioche, Seara Gourmet Gran Picanha Burger. 軽食/その他: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. もっと...
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 コメント
Faça depois o seu próprio bife de hambúrguer, ele vai ser mais saboroso do que os industriais!
2021年 03月 24日 投稿者: Talibãbr
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esse não é feito por ela?
2021年 03月 25日 投稿者: gabrielalires
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Gabriela, é a linha gourmet da Seara com 160g cada, melhor que os congelados tradicionais, mas é do mercado também
2021年 03月 25日 投稿者: Lu.Bar
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Ah tá... Então Lu sou a favor do que a amiga aí falou... tenta fazer com a carne moída... não terá o mesmo sabor porq estes produtos industrializados tem produtos q ajudam a dar sabor.... eu já fiz até com frango e fica uma delícia .. faço muito p mudar um pouco a rotina... vc vai gostar...
2021年 03月 25日 投稿者: gabrielalires
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