2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1256 kcal
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脂質: 32.63g | たんぱく質: 63.89g | 炭水化物: 153.53g.
朝食: Blueberries , Good Grains Steel Cut Oats, Egg. 昼食: Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Dark Meat (Roasting) . 夕食: Vegetable Soup (Home Recipe), Chicken Dark Meat (Roasting) , Manischewitz Fine Egg Noodles. 軽食/その他: Cabernet Sauvignon Wine , Kedem 100% Pure White Grape Juice. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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