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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1303 kcal
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脂質: 22.29g | たんぱく質: 62.54g | 炭水化物: 211.53g.
朝食: Hochland Sabanitas Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Puleva Leche Entera, Mercadona Pan de Centeno. 昼食: Auchan Salmón Ahumado, Hacendado Penne Rigate Integral, Orlando Tomate Frito, Zanahoria. 夕食: Manzana, Tortilla de Patatas. 軽食/その他: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Hochland Sabanitas Light, Mercadona Pan de Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. もっと...
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