2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
|
1886 kcal
|
脂質: 78.59g | たんぱく質: 188.12g | 炭水化物: 112.15g.
朝食: Скиба Хліб Бездріжджовий, Домашнее Творожная Запеканка Мамы(2), Творог (Обезжиренный), Новус Чиабатта Гречневая, Белоцерковский Творог Брикет 0%, Sabelli Буррата. 昼食: Творог (Обезжиренный), Dukan Соевый Протеин, Mlekovita Сыр Кисломолочный, Брюссельская Капуста, Билла Филе Куриное Бройлеров, Жменька Крупа Ячневая, Сто Пудов Чечевица Зелёная, Сто Пудов Соя. 夕食: Баклажан, Хіт Продукт Печериці, Кабачок, Novus Гринадер. 軽食/その他: Финик, De Lucia Моцарелла, Красное Яблоко, Зеленый Чай. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|