2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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530 kcal
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脂質: 19.62g | たんぱく質: 26.56g | 炭水化物: 62.02g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Кофе с Молоком. 軽食/その他: ПП Кекс, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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