2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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2000 kcal
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脂質: 95.35g | たんぱく質: 181.03g | 炭水化物: 103.10g.
朝食: Dole Pineapple Chunks - in Juice, Farmdale Full Cream Milk, Musashi High Protein Chocolate, Benifex Fish Oil (1000 mg), Asia Specialties Sweet Chilli Sauce, Chicken Giblets (Stewing) , Woolworths Select Tasty Shredded Cheese, Bananas , Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Doritos Medium Salsa, Kettle Chunky Flamed Steak, Doritos Flaming Hot Cheese Supreme. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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