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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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865 kcal
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脂質: 30.07g | たんぱく質: 54.29g | 炭水化物: 109.06g.
朝食: Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tempe, Pakcoy, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Udang Rebon. 昼食: Tempe, Tempe, Tempe, Tahu, Kubis, Wortel, Seledri, Daun Bawang (Loncang), Jus Jeruk Nipis, Saori Saus Tiram, Rose Brand Tepung Ketan, BonCabe Boncabe. 軽食/その他: Chia Seed, Apel (tanpa Kulit), Pisang, Buah Naga. もっと...
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