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yeeeeyyyyy cerca de mi meta!!!! ya no se nota tanto como el primer tramo. Pero estoy contenta porque en este segundo tramo no me enfoqué tan solo en bajar sino tambien en tonificar!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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1006 kcal
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脂質: 20.73g | たんぱく質: 34.06g | 炭水化物: 147.55g.
朝食: Uvas Pasas (sin Semillas), Carrefour Queso Crema, Grandiet Galletas de Arroz Integral. 昼食: Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes , Champaña, Cebollas Cocidas Maduras, Tomates, Peceto, Queso Gouda, Matarazzo Fideos Tirabuzón . 夕食: Batata, Zapallo Hervido, Patatas Cocidas, Cebollas, Tomates. 軽食/その他: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Terrabusi Boca de Dama. もっと...
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 コメント
Se re nota! Felicitaciones
2021年 03月 24日 投稿者: victoria.bahia
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buenisimo, te felicito! yo no veo la hora de lograr mi 1er objetivo y despues agregar 3-4 kilitos mas a ver si puedo con el tiempo bajarlos
2021年 03月 25日 投稿者: LucasOscar
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Ahhh mira, yo estoy igual Lucas. Mi primer objetivo eran los 55 pero si los cumplo me gustaría llegar a 52 que es lo que pesaba en mi adolescencia (y nunca más los volví a pesar). Pero sin presiones. Con 55 y vida saludable ya estoy feliz
2021年 03月 25日 投稿者: Pilithron
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Claro el 2ndo objetivo es un plus si llega mejor. Lo importante es no volver para atras. Dale que llegamos ja
2021年 03月 25日 投稿者: LucasOscar
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Ayudame :( como lograste bajar la pancita? Quisiera tener una idea para avanzar poco a poco. :')
2021年 04月 28日 投稿者: Adiv_aL
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