2021年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
|
1968 kcal
|
脂質: 145.35g | たんぱく質: 63.46g | 炭水化物: 69.98g.
朝食: Творог 18%, Окей Паштет Говяжий , Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Окей Паштет Говяжий . 夕食: Мукузани Вино Красное Сухое, Пхали Хинкали Оджахури, Пхали Хинкали Пхали Ассорти. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|