2021年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 24日:
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776 kcal
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脂質: 21.05g | たんぱく質: 46.21g | 炭水化物: 74.15g.
朝食: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Житница Здоровья Хлеб Радомир, Лакомо Сыр Плавленный Дружба, Банан, Азбука Вкуса Молоко 1,5. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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