2011年 01月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
97.5 kg これまでの減量分: 6.8 kg.    残り: 13.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2413 kcal 脂質: 96.20g | たんぱく質: 102.99g | 炭水化物: 272.90g.   朝食: Creamy Peanut Butter, Original Bagel. 昼食: Macaroni or Pasta Salad, Mashed Potato, Regular Roast Beef Sandwich. 夕食: Singles American Cheese Slices, Cottage Cheese, Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Ketchup. 軽食/その他: Chocolate Tallcake, Chocolate Chip Cookie. もっと...
3019 kcal 運動: AAA - 45 分, 休憩 - 15 時間   15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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