2014年 03月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 13日:
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376 kcal
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脂質: 12.27g | たんぱく質: 26.44g | 炭水化物: 48.80g.
朝食: Куриный Суп Лапша, Форель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Хлопья Fitness. もっと...
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週に7 kg減量中
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