2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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433 kcal
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脂質: 15.16g | たんぱく質: 17.64g | 炭水化物: 58.23g.
朝食: Heidelbeeren, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Ener Bio Leinsamen, Hafer, Bio Joghurt Pur, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milbona Bio Organic Soja Drink, Banane, Pink Lady Äpfel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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