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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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1069 kcal
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脂質: 30.86g | たんぱく質: 109.52g | 炭水化物: 87.02g.
朝食: Café, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Philadelphia Queso Crema Reducido en Grasa, Oroweat Pan Integral (12 Granos), Huevo. 昼食: Agua de Guayaba, Jitomate, Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (o Cocidas). 夕食: Frape, Tarta de Yogurt. もっと...
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