2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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914 kcal
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脂質: 37.70g | たんぱく質: 48.71g | 炭水化物: 96.10g.
朝食: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. 昼食: Тефтели с Рисом, Рис Вареный. 夕食: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 軽食/その他: Гост Пломбир. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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