2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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910 kcal
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脂質: 49.09g | たんぱく質: 28.98g | 炭水化物: 88.17g.
朝食: Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Cholula Original Hot Sauce, Farmer John Classic Pork Links, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Jalapeno Peppers, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Snickers Coffee Creamer. 昼食: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Alfaro's Artesano Style Bread, Polaner Raspberry Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Pepsi Diet Pepsi. 軽食/その他: Nabisco Chewy Chips Ahoy! with Reese's, America's Choice Natural Almonds. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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