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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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683 kcal
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脂質: 54.95g | たんぱく質: 28.59g | 炭水化物: 23.03g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Abacate, Bolo de Chocolate Low Carb. 昼食: Ovo de Codorna, Gema de Ovo Cozida, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate, Omelete. もっと...
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 コメント
2021年 03月 22日 投稿者: Tah.monteiro
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1 colher de farinha de castanha de caju
1colher de cacau em pó
1 ovo
1colher de xilitol
1colher de chá de fermento em pó
2colheres de creme de leite ou leite de coco
Misture todos os ingredientes e coloque 4 minutos no microondas.😋
2021年 03月 23日 投稿者: ficamagralu
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