|
malem2 pengen ngemil, untung masih ada sisa salad buah kmren wkwk apel, pear,semangka,cimori sqwizi,keju.mantaaap
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
|
1182 kcal
|
脂質: 49.69g | たんぱく質: 59.47g | 炭水化物: 130.47g.
朝食: Energen Kacang Hijau, Pisang Goreng. 昼食: Bayam Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Tempe Goreng, Ayam Panggang, Nasi Putih. 軽食/その他: Kraft Cheddar Cheese, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Semangka, Buah Pir, Apel. もっと...
|
|