|
сегодня после стресса захотелось сладкого,сьел 6 печенек
замеченно, у меня сохранилась привычка старая-старая, любой стресс заедать
и даже сейчас я это сделал, хоть и в небольшой форме
суть в том что после стресса есть сладкое нельзя, это критически важно, я считаю что если сладкое и есть то только в хорошем настроении, т.к формируется(закрепляется) привычка заедать стресс сладостями
и при каждом новом стрессе(что не избежно) я буду хотеть есть сладкое
вообщем вывод:
есть сладкое можно только в хорошем настроении
в плохом настроении, и под воздействием стресса сладкое есть категорически не стоит
|