2014年 03月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 12日:
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1166 kcal
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脂質: 65.90g | たんぱく質: 44.08g | 炭水化物: 109.00g.
朝食: Butter (Salted), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. 昼食: Open Nature Original Hummus, Green Giant Sugar Snap Peas, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots. 夕食: Price Chopper Celery, Land O'Lakes Salted Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Egg, Calavo Avocado. 軽食/その他: Domino Sugar Sugar Packet, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Peanut Butter. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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