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Pizza de rúcula y jamón crudo, con masa de salvado de trigo y de avena, huevo y queso crema
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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1139 kcal
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脂質: 60.27g | たんぱく質: 73.19g | 炭水化物: 103.71g.
朝食: Tratenfu Leche de Almendra y Coco, La Serenísima Leche de Almendras, CasanCrem Intenso Ciboulette, Milkaut Crematto Clasico, las Brisas Mermelada de Frutos Rojos, Hardy Crema de Maní Natural, Salvado de Trigo (Crudo), Salvado de Avena, Huevo. 夕食: Tratenfu Leche de Almendra y Coco, Tomates Cherry, Milkaut Crematto Clasico, Paladini Jamón Cocido, Salsa de Tomate, Campo Austral Jamón Crudo, Salvado de Avena, Salvado de Trigo (Crudo), Queso Mozzarella, Huevo. 軽食/その他: Melón. もっと...
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 コメント
2021年 03月 22日 投稿者: xPanpanx
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la masa es comprada o casera?
2021年 03月 22日 投稿者: LucasOscar
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Casera. 2 huevos, 32g de salvado de avena, 32g de salvado de trigo, 2 cucharadas de queso crema, 25 ml de agua o leche para hacer un poco más líquida la preparación. La cociné a 180 °C 15 minutos de cada lado.
2021年 03月 22日 投稿者: May_86
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