2021年 03月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 22日:
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2373 kcal
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脂質: 100.77g | たんぱく質: 99.65g | 炭水化物: 274.22g.
朝食: Tahu Isi, Jengkol, Urap, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. 昼食: So Nice Sosis Sapi. 夕食: Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kremes, Rujak Buah, Yakult Yakult, Telur Rebus. 軽食/その他: Garuda Rosta Kacang Panggang, Kepala Djenggot Teh Hijau. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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