2021年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.7 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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719 kcal
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脂質: 29.98g | たんぱく質: 33.92g | 炭水化物: 79.69g.
朝食: Pan Integral, Mate, Huevo (Entero), Tostadas de Pan Integral. 昼食: Vieníssima Salchichas. 軽食/その他: SanCor Queso Cremoso Sancor, Tía Maruca Tostaditas de Arroz sin Sal. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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