807 kcal 脂質: 16.20g | たんぱく質: 20.80g | 炭水化物: 139.11g.   朝食: Kaffee mit Milch, Bleib Gesund Porridge Hafermahlzeit. 昼食: Reis (Gekocht), Kohlrabi, Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück. もっと...

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