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Cena low cost
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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1349 kcal
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脂質: 69.63g | たんぱく質: 69.47g | 炭水化物: 109.10g.
朝食: las Quinas Miel, Tonadita Manteca, Tostadas de Pan Integral. 昼食: Papas Fritas, Pepino (Pelado), Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 夕食: Paladini Salchichas de Viena, Huevo Duro, Lentejas Hervidas. 軽食/その他: Kefir. もっと...
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641 kcal
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運動:
ラジオ体操 - 25 分, エアロバイク (ばいく) - 40 分, Google Fit - 22 時間 55 分. もっと...
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