2021年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 21日:
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452 kcal
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脂質: 34.86g | たんぱく質: 6.80g | 炭水化物: 29.03g.
朝食: Nasi Putih, Bakwan. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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