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Ou yes
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87 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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1427 kcal
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脂質: 41.53g | たんぱく質: 61.01g | 炭水化物: 223.73g.
朝食: Costa Galletas de Soda, Nestlé Yoghurt Vainilla, Manzana. 昼食: Biosal Sal, Chef Aceite Maravilla, Salsa de Tomate, Carne Molida, Arroz Blanco. 夕食: Colombina Galleta Max Vainilla, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Molde Integral. 軽食/その他: Costa Galletas de Soda, Manzana. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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