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thinner1234
日記
2021年 03月 20日
thinner1234の日記, 2021年 03月 20日
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2021年 03月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
49 kg
これまでの減量分:
9 kg
.
残り:
4 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 03月 20日:
794 kcal
脂質: 37.67g | たんぱく質: 55.16g | 炭水化物: 63.52g.
夕食:
火鍋.
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週に2.1 kg減量中
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