2021年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 20日:
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354 kcal
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脂質: 16.50g | たんぱく質: 26.34g | 炭水化物: 28.54g.
昼食: Gentech Amino 7600, Gentech Whey Protein 7900, Nestlé Leche Descremada Svelty, Coco Seco, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Zapallo Hervido, Zucchini. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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